見てしまった！恐怖の。。。
スギの雄花！
いつものトレーニング・コースで。
そろそろ杉花粉の季節だなあ。。。なんて、ふと見上げると。
おもいっきり赤茶色の雄花がいまにも弾けそうでした。
＃
帰りは雪。
積もる程ではありませんが、降ってました。
寒いです。
この寒さからすると、あと１０日くらいで飛散開始かな。
＃室内トレーニングを始めるかな。
＃とりあえずローラーでも買うか。
＃どんなモノが良いのだろうか。
あんまり高いのは買えないし、これから検討します。
WINTECH
喉の調子が悪い、セキがとまらなくなる。
耳の下が痛む。
風邪だな。
寒いし、今週は自転車のメンテでもしながら体も休息するか。
新しい自転車を買ってまだ２００ｋｍ程度しか走行してませんが、
せっかくだからサイクルコンピュータを取り付けました。
いつもホームセンターモノで２０００円くらいだったけど、
今回は微妙に贅沢してワイヤレスタイプ。
4725円（グランベリーモールのモンベルでたまたま見つけた）
ワイヤレスでこの値段は安いと書いてあった。
よくわからんが、箱が安そうだったから買った。
＃そんな選択ってありか？
ま、なんとなく良かった。
シンプルだから。
とりあえず、近所をなんとなく走行。
ちゃんと動作しました。
風邪薬を飲んでタイヤ屋さん（自動車）２軒偵察。
センサの取り付けは簡単。
ワイヤレスはいいね。
テキトウにギギっと締め付けるだけ。
タイヤ周長を設定して設定終わり。
最高速度と平均速度が出るので楽しいね。
ケイデンス（クランク回転数）はオプションとなっていた。
センサーでも別売してるのかな？
ケイデンスは以前買った心拍計についてた。
クランクに磁石を貼り付けて、
テーピング。
センサはワイヤレス。
というもの。ちょっと写真ではわかりにくいが、これも
装着簡単だった。ＭＡＶＩＣのワイヤレスセンサーも
あったら買おうかな。
９０回転だの１００回転だの回すのが良いらしい。
まあ、センサ付けるまでもなく、そんなに高速回転
させてないし。
昨日は天気もよくて、あったか。
風邪薬のんで、田んぼ道を行く。
ビンディングペダルとクリートの位置関係は
微調整が必要らしいが、まだそこまでわからん。
とりあえず、リコー下の坂はいつもの倍の速度（２０ｋｍ／ｈ）
まで上げられることが判明。
５～１０％くらいのゆるい勾配が１００ｍ程。
やっぱ引き足も使えると最高速度が上がる）
そのままいつものトレーニングコース２０ｋｍを軽く走る。
厚木はこういう坂が沢山あるので、練習にはちょうど良い。
運動公園から下ったところでロードの家族に遭遇。
宮が瀬か裏ヤビツでも行くのかな。
丹沢はちょっぴり雪が見える。
行ってみたいが、やっぱやめた。
境川～江ノ島～引地川サイクリング
冷たい雨がやっとあがったので、
サイクリングに出発！
朝９時出発。
気温は５度くらいか。やたら寒かったです。
座架依橋から座間に渡り、県立座間谷戸山公園へ、
そこから南林間まで直線にすすみ、
国道２４６の大和橋付近から境川サイクリングロードの
スタートです。
昼間ですが、雲が厚くてまっくら。
１時間走っているのに体は冷えたまま。
それでもいっきに国道１号までいけます。
江ノ島に到着。
観光客で賑わってました。
族と鳶が沢山ぐるぐる回ってました。
危険なので注意しましょう。
帰りは引地川へ。
親水公園などあって、快適な場所もありますが、
工事やら未舗装路、
土手道が消えたり、
右岸、左岸や山越えなどあり、
どこ走ってるのかわからなく
なりました。
ＭＩＯのハンディーナビで現在位置を
確認しながら、なんどか迂回路から川沿いに戻りましたけど、
まあ、なんとか帰れました。
新春スキーは岩原
２００８年１月４日～５日
新春スキー
岩原（Ｉｗａｐｐａｒａ）スキー場
初日は吹雪で雪の量は充分でしたが、湿り雪でやや重く、
フワフワ新雪とはなりませんでした。
重くて深い雪で視界も悪いため、麓のコースで繰りかえしスキーの練習でした。
翌日、天候は急速に回復。
朝一はガリガリしましたが、
気温が上がって、良く滑る状態になりました。
コースは圧雪となり、とても滑りやすいフラットな状態。
視界が開けると、そこはものすごくワイドなコース。
広大なコースから景色も大パノラマ。
ぐるーっと、周りのコースや遠くの山々が見渡せます。
新春らしく、開放感のある美しい風景でした。
残念ながら今年はゴンドラが休止でしたけど、高速クワッドリフトで
頂上まで上がれます。
左右に初心者、中級者用の迂回路が
ありますが、真ん中は圧雪なしの急斜面。
かなりの上級者コースです。
ボコボコのコブ斜面で深雪やボードで掘った深い溝もありますが、
急斜面で状態が良く見えません。
それでも子供の希望で上級コースにチャレンジさせました。
結果は昨日の練習の成果もあって、無事滑れました。
宿泊はＰｉｔＩｎｎ。
イタリアンなコース料理が美味しい、お洒落な
レストランのある宿。
ピットインって、そう、あのＪＡＺＺで有名なピットインのピットインです。
ライブもあるそうで、かなり有名なアーティストが出演します。
日野皓正（tp.）も出演！
ＢＧＭにＪＡＺＺが流れる雰囲気のあるところでした。
料理も美味しくて満足。
天然温泉が２４時間楽しめて、チェックアウト後も
５時まで使えます。
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